Quel giletchoisir ?

Ton gilet, tu le portes plus longtemps que n'importe quel autre équipement. Dix heures, vingt, parfois trente. Un gilet qui ballotte, qui frotte ou dont la flasque ne rentre plus dans sa poche, et c'est toute la course qui devient pénible.

J'ai lu les tests publiés en 2025 et 2026 (iRunFar, GearJunkie, CleverHiker, Le Comparatif du Trail), les fiches des revendeurs et la liste du matériel obligatoire de l'UTMB. Voici comment choisir le bon volume, le bon système d'hydratation et la bonne taille, puis le comparatif de sept modèles actuels.

01Quel volume ?

Le volume se choisit d'abord selon la durée de ta sortie et ce que tu dois emporter, pas selon la distance seule. Une course avec matériel obligatoire demande un gilet plus grand qu'une sortie de même durée avec ravitaillements fréquents. Choisis ta durée d'effort, d'après les repères d'iRunFar :

Au-delà de 15 litres environ, on sort du gilet de course : pour plusieurs jours en autonomie, iRunFar conseille plutôt un sac de fastpacking. Et si tu trouves facilement de l'eau en route, un volume plus petit peut suffire.

02Flasques ou poche à eau

Les deux se combinent très bien. Pour les longues journées chaudes et sèches, iRunFar conseille justement un gilet assez grand pour porter une poche et des flasques. Deux détails relevés par les testeurs :

• Sur le Salomon ADV Skin 12, la poche repose directement contre le dos, sans cloison : l'eau risque de chauffer plus vite (iRunFar).
• Les flasques ne sont pas toutes compatibles d'une marque à l'autre : les poches de l'ADV Skin 5 n'acceptent pas la plupart des flasques concurrentes (iRunFar). Vérifie avant d'en racheter.

03Taille et ajustement

Un bon gilet épouse le torse comme un maillot, sans comprimer la respiration. Les tailles varient beaucoup d'une marque à l'autre. iRunFar conseille de mesurer ton tour de poitrine et ton tour de cage thoracique, de comparer au tableau de la marque, puis d'essayer le gilet chargé comme en course avant de régler les sangles.

Les gilets moulants (Salomon notamment) ne rebondissent pas, mais ils chauffent plus. CleverHiker relève que l'ADV Skin 5 et l'ADV Skin 12 font transpirer davantage : à garder en tête si tu cours souvent dans la chaleur.

04Poches, bâtons, frottements

Accès aux poches en courant

Tout ce dont tu as besoin en courant doit se trouver devant : flasques, barres, téléphone, gobelet. Le dos sert à la veste et au matériel obligatoire. La poche « tunnel » (ou kangourou), ouverte sur les côtés, permet d'y glisser un coupe-vent sans enlever le gilet. Les testeurs pointent souvent les mêmes défauts : flasques difficiles à remettre dans leur poche une fois sorties (ADV Skin 12, Ultimate Direction), poche à téléphone trop serrée quand la flasque voisine est pleine (Kiprun 10).

Porte-bâtons

Trois systèmes : élastiques à l'avant, élastiques dans le dos, ou carquois (un fourreau dans le dos). Sur Salomon et Kiprun, le carquois est vendu à part. Les testeurs d'iRunFar préfèrent porter les bâtons dans le dos, plus sûr en cas de chute. Entraîne-toi à sortir et ranger tes bâtons en marchant avant la course : certains carquois sont durs à atteindre en mouvement (CleverHiker, à propos de l'Osprey Duro Pro 7).

Rebond et frottements

Le rebond vient surtout d'un gilet trop grand ou mal serré. Les frottements se logent au cou, sous les bras et aux bouchons des flasques. CleverHiker a eu des frottements à la base du cou avec l'ADV Skin 12, alors que GearJunkie lui donne « zéro rebond ». Même gilet, morphologies différentes : d'où l'intérêt de l'essayer chargé.

Durabilité

Les tissus très fins sont légers et respirants, mais plus fragiles dans les ronces et les passages rocheux (CleverHiker, à propos du North Face Summit Run Vest 10). À l'inverse, GearJunkie rapporte qu'un ADV Skin 12 de 2019 était encore utilisé six ans plus tard. Rince ton gilet après les sorties où tu as beaucoup transpiré et vide les miettes des poches : les fermetures éclair dureront plus longtemps.

05Le comparatif

Sept gilets actuels, choisis parmi ceux qui reviennent dans les tests lus. Prix indicatifs relevés en octobre 2026 chez des revendeurs européens (Alltricks, i-Run, Tonton Outdoor, Decathlon via Le Comparatif du Trail) ; poids du gilet seul, flasques non comprises, selon la fiche du revendeur.

06Le verdict

Pour les sorties de moins de deux heures, un 5 litres comme le Salomon ADV Skin 5 suffit largement.

07Que mettre dans son gilet pour un ultra ?

La référence en montagne, c'est la liste de l'UTMB (courses UTMB, TDS et CCC). La check-list ci-dessous reprend le matériel de base tel que publié pour l'édition 2025 et détaillé par Campus Coach (mise à jour d'août 2026). Coche au fur et à mesure en préparant ton gilet : tes coches restent enregistrées dans ton navigateur.

Également recommandés : crème anti-frottements, bol réutilisable, petit kit de réparation, une vingtaine d'euros en liquide. Selon Run-Motion, une des deux lampes doit aussi avoir un mode lumière rouge pour la traversée de la réserve naturelle des Contamines-Montjoie.